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Marta O meu canto

Guardamos tanta coisa só para nós - opiniões, sentimentos, ideias, estados de espírito, reflexões, que ficam arrumados numa gaveta fechada... Abri essas gavetas, e o resultado é este blog!

Marta O meu canto

Guardamos tanta coisa só para nós - opiniões, sentimentos, ideias, estados de espírito, reflexões, que ficam arrumados numa gaveta fechada... Abri essas gavetas, e o resultado é este blog!

Helicobacter pylori

(o que raio é isso?!)

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É uma bactéria que se aloja e habita no estômago, responsável por uma das infeções mais frequentes em todo o mundo. 

Mas eu nunca tinha ouvido falar.

 

Em muitos casos, a infeção adquire-se na infância, por via oral, através da ingestão de alimentos ou água contaminados com a bactéria, ou através do contacto físico.

É uma infeção crónica, que pode permanecer durante anos, décadas ou mesmo toda a vida, sem que seja detectada, e sem que a bactéria que a provoca seja eliminada espontaneamente.

 

Não sei há quanto tempo ela aqui anda no meu estômago, mas fiquei a saber que a tenho, e que é a causa da minha gastrite crónica recentemente diagnosticada.

Embora o exame não tenha sido feito, especificamente, com intenção de a detectar, acabou por dar um resultado positivo.

Os únicos sintomas que tenho, relacionados com a "bicha", são a sensação de enfartamento, à mínima refeição que coma, sensação de barriga inchada, indisposição frequente, enjoos, e cólicas no estômago (que associava a alguma coisa que tivesse comido, por não serem constantes).

Mas há outros sintomas que, no meu caso, não se manifestaram:

  • diminuição do apetite e emagrecimento progressivo
  • vómito
  • presença de arrotos e gases frequentes
  • fezes com a presença de sangue

 

A H. Pylori é considerada pela Organização Mundial de Saúde como um agente cancerígeno. No entanto, ter a bactéria no estômago não significa necessariamente que a pessoa terá cancro. Apenas aumenta o risco de vir a desenvolvê-lo.

Assim, o ideal é que seja feito o tratamento, para tentar erradicá-la do estômago.

Para a sua eliminação, é necessário combinar vários medicamentos, nomeadamente vários antibióticos (subcitrato de bismuto potássico + metronizadol + tetraciclina) e um protector de estômago (omeprazol).

 

O meu tratamento, a ser feito durante 10 dias, será de 12 cápsulas de antibiótico por dia, mais 2 protectores de estômago, ou seja, 140 comprimidos em 10 dias, 14 por dia.

Não sei se morro da doença, ou da cura!

A médica já me alertou que nem toda a gente tolera o tratamento, e desejou-me boa sorte.

Pelo menos, tenho uns dias para me habituar à ideia, porque o antibiótico está esgotado! Não é um medicamento que se possa pedir ao laboratório e, como tal, fiz reserva em 2 farmácias, para quando o laboratório lhes entregar uma embalagem (pelos vistos só entregam uma ou duas por mês) ficar para mim, até porque sou a única na lista de espera.

 

Não havendo vacina, a única prevenção, que não garante a não infecção, é apostar em bons hábitos de higiene.

 

Alguém por aí já teve a dita cuja?

Deram-se bem com o tratamento?

A bactéria foi eliminada à primeira? Ou tiveram que repetir?

É possível gostar de determinados alimentos e passar anos sem os comer?

Magali, uma apaixonada por comida – Blog Ao Ponto

 

Sim!

 

Já várias vezes afirmei que sou gulosa!

No outro dia, dizia o meu marido "se és gulosa, porque é que nunca te vejo comer um bolo?".

Já várias vezes disse que não como as coisas por serem saudáveis ou por fazerem bem à saúde, mas porque gosto.

E ele contrapõe "mas a maioria das coisas que comes é saudável".

 

Não me perguntem como, mas talvez seja uma questão de habituação, de gosto, de me sentir bem.

Sim, é verdade que já fui viciada em bolachas, ao ponto de devorar um pacote de uma só vez. Daquelas com recheio de chocolate, ou outras do género. Hoje, sou fã de outro tipo de bolachas. E mais moderada.

 

Na minha adolescência, fartava-me de comer Ruffles de presunto, com bastante sal, até ficar a arder os lábios. Hoje, praticamente não toco nas batatas. Não deixei de gostar. se tiver que comer, como. Mas não sinto aquele desejo de comer.

 

Adoro bolos. Sou mais fã de bolos, que de gelados. No Natal, não me escapa o Bolo-Rei. Nos Santos, as broas. Nos aniversários, também provo uma ou duas fatias. Mas já fui mais de ir à pastelaria comprar bolos. Hoje em dia, passam-se meses, ou mesmo anos, sem comprar um que seja.

 

Nunca fui esquisita no que respeita a pão. Qualquer um marchava. Aliás, lembro-me de, quando pequena, a minha mãe ir comprar pão e, quando chegava a casa, uma parte dele era logo para mim, para o pequeno almoço!

Hoje, não deixei de apreciar o pão normal, mas passei a gostar de outros tipos de pão, e acabo por comer estes mais recentes.

 

Se como fruta ou sopa, é porque gosto.

Se como grelhados, ou legumes, é porque gosto.

Se pão de sementes, é porque gosto.

Se prefiro ir ao McDonalds e comer apenas um hamburguer, abdicando das batatas, é porque é mesmo do hemburguer que mais gosto.

Se prefiro acompanhar carne com salada, em vez de arroz ou batatas, é porque me sabe bem, e me sinto bem.

No entanto, podem-me colocar à frente os mais diversos tipos de alimentos que, se eu não gostar, por mais saudáveis que sejam, e por melhor que me façam à saúde, não lhes toco.

Da mesmo forma, se me apetecer muito comer algo que não seja tão saudável e que seria de evitar, como na mesma. Até porque isso, felizmente, só me acontece de longe em longe e, por isso, não há problema, são apenas aquelas excepções que nos são permitidas!

Caixas solidárias para quem mais precisa

 

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Hoje, a caminho do trabalho, deparei-me com esta caixa solidária!

Achei uma boa iniciativa. 

Não sei até que ponto funcionará. 

 

 

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Com pessoas sempre por ali a passar, até porque fica em frente a um restaurante, talvez haja uma certa inibição.

Mas espero que possa ajudar quem mais precisa, que quem pode possa deixar por lá algo para os que menos têm, e que quem tiver que se servir deixe também para o próximo.

 

 

Alimentos "combustíveis"

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Na sala de aula de físico-química, a professora escreve no quadro o nome de vários produtos:

 

algodão

água

carvão

leite

madeira

 

E diz ao Joãozinho:

"Joãozinho - destes produtos que aqui estão, indica 2 que sejam combustíveis."

 

O Joãozinho olha, pensa um pouco e responde:

"Água e Leite, Sr.ª Professora!"

 

A professora, estupefacta, pergunta-lhe o que o levou a indicar aqueles produtos.

"Então, a água e o leite são os únicos que são alimentos, e que podemos comer!"

 

Atónita, a professora esclarece:

"Oh menino Joãozinho, aquilo a que o menino se refere são alimentos comestíveis, e que eu lhe estou a perguntar são os produtos combustíveis."

 

Responde o Joãozinho:

"Porque é que não disse logo, Sr.ª Professora?!"

Livros com sabores para todos os gostos!

Não são livros de culinária, mas diversos alimentos estão presentes.

Para os mais crescidos...

 

Os Homens são como Chocolate, Tina Grube

Chocolate, Joanne Harris

Amor e Chocolate, Dorothy Koomson

A Outra Metade da Laranja, Joana Miranda

 

Para os mais novos...

 

Livro com cheiro a baunilha, Alice Vieira

Livro com cheiro a chocolate, Alice Vieira

Livro com cheiro a caramelo, Alice Vieira

Livro com cheiro a canela, Alice Vieira

Flor de Mel, Alice Vieira

 

E vocês, que livros acrescentariam a esta selecção?